കുട്ടികളുടേയും കൌമാരക്കാരുടേയും കായിക പ്രവര്ത്തികള് മുമ്പ് കരുതിയിരുന്നതിനേക്കാളും കുറവാണ്. Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health നടത്തിയ പഠനത്തില് നിന്നാണ് ഇത് കണ്ടെത്തിയത്. കൌമാരത്തിന്റെ അവസാന കാലത്തെ, 19 വയസിലെ, കായിക പ്രവര്ത്തികള് അപകടകരമായി കുറവാണ്. അവരുടെ പ്രവര്ത്തികള് 60 വയസുകാരെ പോലെയാണ്. ദിവസം ഒരു മണിക്കൂറെങ്കിലും 5-17 വയസുവരെ പ്രായമായവര് ശക്തമായ ശാരീരിക പ്രവര്ത്തികള് ചെയ്യണമെന്നാണ് ലോകാരോഗ്യ സംഘടന പറയുന്നത്. 6-11 വയസ് പ്രായമായ 25% ആണ് കുട്ടികളും 50% പെണ് കുട്ടികളും 12-19 വയസുവരെ പ്രായമായ 50% ആണ് കുട്ടികളും 75% പെണ്കുട്ടികളും WHO യുടെ നിര്ദ്ദേശങ്ങള് പാലിക്കുന്നില്ല എന്നാണ് പഠനം കണ്ടെത്തിയത്.
— സ്രോതസ്സ് jhsph.edu 2017-08-15
Nullius in verba
ആരുടേയും വാക്ക് വിശ്വസിക്കരുത്
ലാഭേച്ഛയില്ലാതെ പ്രവര്ത്തിക്കുന്ന ഒരു സ്വതന്ത്ര ജനകീയ മാധ്യമമാണ് നേരിടം. ഈ പ്രവര്ത്തനത്തില് താങ്കളുടെ സഹായവും ആവശ്യമുണ്ട്. അതിനാല് ഈ ജനകീയ മാധ്യമത്തിന്റെ നിലനില്പ്പ് ആഗ്രഹിക്കുന്ന താങ്കള് കഴിയുന്ന രീതിയില് പങ്കാളികളാവുക.
To read post in English:
in the URL, before neritam. append en. and then press enter key.
