ടാഗ്: ആരോഗ്യം

അമേരിക്കയിലെ 20 കുട്ടികളില്‍ ഒരു കുട്ടി മാത്രമാണ് ഉറക്കം, വ്യായാമം, സ്ക്രീന്‍ സമയം എന്നിവ കൃത്യമായ guidelines പ്രകാരം ചെയ്യുന്നത്. മൂന്നിലൊന്ന് പേര്‍ ഈ മൂന്നിലും ശുപാശചെയ്യപ്പെട്ടതിലും അധികം ചെയ്യുന്നു. 8 മുതല്‍ 11 വരെ പ്രായമുള്ള കുട്ടികള്‍ 3.6 മണിക്കൂര്‍ ടിവി, മൊബൈല്‍ ഫോണ്‍, ടാബ്ലറ്റ്, കമ്പ്യൂട്ടര്‍ തുടങ്ങിയവയോട് പറ്റിച്ചേര്‍ന്നിരിക്കുന്നു. നിര്‍ദ്ദേശിച്ചിരിക്കുന്ന 2 മണിക്കൂറിന്റെ ഇരട്ടിയാണിത്. വളരെ കുറച്ച് ഉറക്കവും, കൂടുതല്‍ സമയം സ്ക്രീനില്‍ നോക്കിയിരിക്കുന്നതും ഭാഷാ കഴിവ്, ഒര്‍മ്മ, ജോലി പൂര്‍ത്തിയാക്കല്‍ തുടങ്ങിയ ബുദ്ധിശേഷി … Continue reading കുട്ടികള്‍ കുറവ് സമയം ഉറങ്ങുകയും കൂടുതല്‍ സമയം സ്ക്രീനിന് മുമ്പില്‍ ചിലവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു →

ദാരിദ്ര്യത്തിലോ സാമൂഹ്യവും സാമ്പത്തികവുമായി പിന്നോക്ക അവസ്ഥയിലോ വളരുന്ന കുട്ടികള്‍ പ്രായമാകുമ്പോള്‍ നടത്തുന്ന cognitive skills ടെസ്റ്റുകളില്‍ കുറഞ്ഞ മാര്‍ക്കുകളാണ് കാണിക്കുന്നത് എന്ന് സെപ്റ്റംബര്‍ 26, 2018 ന് American Academy of Neurology യുടെ Neurology® ജേണലില്‍ വന്ന പഠന റിപ്പോര്‍ട്ടില്‍ പറയുന്നു. ചിന്തിക്കുക, പഠിക്കുക, കാരണം കണ്ടെത്തുക, ഓര്‍ക്കുക, പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുക തുടങ്ങിയവയാണ് cognitive skills. വര്‍ദ്ധിച്ച് വരുന്ന തെളിവുകള്‍ വ്യക്തമാക്കുന്നത് ജീവിത കാലത്ത് തലച്ചോറിന് പ്രായം വെക്കും എന്നും അതിന്റെ അടിവേരുകള്‍ കുട്ടിക്കാലത്ത് നിന്ന് … Continue reading കുട്ടിക്കാലത്തെ ദാരിദ്ര്യം വാര്‍ദ്ധക്യത്തിലെ ബൌദ്ധിക ശേഷിയെ ബാധിക്കാം →

കാറുകള്‍, ഊര്‍ജ്ജ നിലയങ്ങള്‍, ചൂടാക്കുകയും തണുപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന സംവിധാനങ്ങള്‍, തുടങ്ങിയവയില്‍ നിന്ന് വായൂ മലിനീകരണമേല്‍ക്കുന്ന സ്ത്രീകള്‍ക്ക് ജനിക്കുന്ന കുട്ടികള്‍ ഭാരം കുറഞ്ഞവരായിരിക്കും എന്ന് Environmental Health Perspectives എന്ന ജേണലലില്‍ വന്ന പ്രബന്ധം അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു. താഴ്ന്ന ജനന ഭാരം ആയ 2.4 ല്‍ കുറവായ ഭാരമുള്ള കുട്ടികള്‍ക്ക് കൂടിയ മരണനിരക്ക്, വിട്ടുമാറാത്ത ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള്‍, മുരടിച്ച മാനസിക ശാരീരക വളര്‍ച്ച തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാകും. 9 രാജ്യങ്ങളിലെ 14 സ്ഥലത്തെ 30 ലക്ഷം കുട്ടികളുടെ ജനന ഭാരം പരിശോധിച്ചാണ് … Continue reading ഭാരം കുറഞ്ഞ കുട്ടികള്‍ വായൂ മലിനീകരണത്തിന്റെ ഫലമാണ് →

ജോര്‍ജ്ജിയയിലെ കപ്പലണ്ടി കമ്പനിയുടെ മുമ്പത്തെ ഉടമയേയും അയാളുടെ ജോലിക്കാരായ ധാരാളം പേരേയും മഹാപാതക കുറ്റം ആരോപിച്ച് കുറ്റാരോപിതരാക്കി. 2009 ല്‍ ഈ salmonella പകര്‍ച്ചവ്യാധി കാരണം 9 പേര്‍ മരിക്കുകയും 700 പേര്‍ രോഗികളാകുകയും ചെയ്തിരുന്നു. Peanut Corporation of America അറിഞ്ഞുകൊണ്ട് മലിനീകൃതമായ കപ്പലണ്ടി ഉത്പന്നങ്ങള്‍ രാജ്യം മൊത്തം വിതരണം ചെയ്തു എന്ന് പ്രോസിക്യൂട്ടര്‍ പറയുന്നു. അമേരിക്കയുടെ ചരിത്രത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ സാല്‍മൊണെല്ലാ പകര്‍ച്ചവ്യാധിയായിരുന്നു അത്. ഉല്‍പ്പന്നങ്ങളില്‍ സാല്‍മൊണെല്ലായുണ്ടെന്ന റിപ്പോര്‍ട്ടുണ്ടായിട്ടു കൂടി മുതലാളി Stewart Parnell … Continue reading സാല്‍മൊണെല്ലാ പകര്‍ച്ചവ്യാധി കാരണക്കാരായ കപ്പലണ്ടി ഫാക്റ്ററിയിലെ 4 പേര്‍ക്കെതിരെ കുറ്റം ചുമത്തി →

ലോകത്ത് മൊത്തം 200 കോടി മുതിര്‍ന്നവര്‍ അമിത ഭാരമുള്ളവുള്ളവരാണ്. പൊണ്ണത്തടിക്കാരുടെ എണ്ണം 60 കോടിയാണ്. പ്രമേഹം, ഹൃദ്രോഗങ്ങള്‍ എന്നീ രോഗങ്ങള്‍ കൂടാതെ അല്‍ഷിമേഴ്സ് ഉള്‍പ്പെടെയുള്ള cognitive അസുഖങ്ങളും പൊണ്ണത്തടിയുണ്ടാക്കുന്നു. hippocampus ലെ സിനാപ്സുകളെ നശിപ്പിക്കുന്ന microglial കോശങ്ങളെ പ്രവര്‍ത്തിപ്പിച്ച് cognitive ഹാനിയുണ്ടാക്കുന്നതില്‍ പൊണ്ണത്തടി കാരണമാകുന്നു എന്ന് എലികളില്‍ നടത്തിയ പരീക്ഷങ്ങളുടെ റിപ്പോര്‍ട്ട് JNeurosci ജേണലില്‍ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു. — സ്രോതസ്സ് sfn.org

രോഗികള്‍ക്ക് ശരാശരി 11 സെക്കന്റുകളേ തങ്ങളുടെ രോഗം ഡോക്റ്ററോട് വിശദീകരിക്കാന്‍ സമയം കിട്ടുന്നുള്ളു. അതിനകം ഡോക്റ്റര്‍ അവരെ തടസപ്പെടുത്തും. മൂന്നിലൊന്ന് ഡോക്റ്റര്‍മാരേ രോഗികള്‍ക്ക് അവരുടെ പ്രശ്നം വിശദീകരിക്കാനുള്ള അവസരം കൊടുക്കാറുള്ളു. ആ സമയത്തിന്റെ മൂന്നിലൊന്ന് ഭാഗത്താണ് രോഗി തങ്ങളുടെ അജണ്ട ആദ്യം അവതരിപ്പിക്കുന്നത്. എന്നാല്‍ തങ്ങളുടെ രോഗത്തെക്കുറിച്ച് പറയാന്‍ അവസരം കിട്ടിയ രോഗികളില്‍ പോലും സംസാരിക്കാന്‍ തുടങ്ങിയത് ശേഷം ശരാശരി 11 സെക്കന്റുകള്‍ കഴിഞ്ഞ് ഡോക്റ്റര്‍ അവരെ 10 ല്‍ 7 പ്രാവശ്യവും ഇടക്ക് കയറി ഇടപെടും. … Continue reading ഒരു നിമിഷം നില്‍ക്കൂ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്റ്റര്‍ നിങ്ങള്‍ പറയുന്നത് കേള്‍ക്കുന്നുണ്ടോ? →

മാതാവിന്റെ antidepressant fluoxetine (Prozac) ഉപയോഗം കുട്ടികളുടെ തലച്ചോറിലെ സര്‍ക്യൂട്ടകള്‍ക്ക് മാറ്റം വരുത്തി autism spectrum disorder പോലുള്ള സ്വഭാവം കാണിക്കുന്നതായി ന്നതായി പഠനം. എലികളിലാണ് ആ പഠനം നടത്തിയത്. അതിന്റെ റിപ്പോര്‍ട്ട് eNeuro ജേണലില്‍ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു. ഗര്‍ഭിണികളായ സ്ത്രീകളിലെ depression ചികില്‍സയില്‍ പെട്ടെന്നുള്ള ഒരു bearing ഉണ്ടാക്കുന്നതല്ല ഇതിന്റെ ഫലങ്ങള്‍. ഗര്‍ഭിണികളായ സ്ത്രീകളുടെ mood disorders ചികില്‍സക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്ന selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) എന്ന മരുന്ന് തലച്ചോറിലെ serotonin അളവ് വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. serotonin … Continue reading ഗര്‍ഭകാലത്തെ Antidepressant സമ്പര്‍ക്കം →

shoulder impingement syndrome ന്റെ ചികില്‍സയും പ്ലാസിബോ ശസ്ത്രക്രിയയുമായി Finnish Shoulder Impingement Arthroscopy Controlled Trial (FIMPACT) താരതമ്യ പഠനം നടത്തി. ശരിക്കുള്ള ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തിയ ഒരു കൂട്ടത്തേയും ശരിക്കുള്ള ശസ്ത്രക്രിയ നടത്താത്ത പ്ലാസിബോ കൂട്ടത്തേയും രണ്ട് വര്‍ഷം കഴിഞ്ഞ് അവര്‍ പരിശോധിച്ചു. രണ്ടൂ കൂട്ടങ്ങളും ഒരുപോലെ സംതൃപ്തരാണെന്ന കാര്യമാണ് ഗവേഷണ സംഘത്തിന് മനസിലാക്കാന്‍ കഴിഞ്ഞത്. ചുമലിന്റെ വേദനയുടെ ഏറ്റവും സാധാരമായ ചികില്‍സ ചുമല്‍ impingement ആണ്. അതിനുള്ള സാധാരണമായ ചികില്‍സ താക്കോല്‍ ദ്വാര ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ … Continue reading ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചുമലിലെ ശസ്ത്രക്രിയ പ്ലാസിബോ ശസ്ത്രക്രിയയെക്കാള്‍ ഒട്ടും ഗുണം ചെയ്യുന്നില്ല →

ടൂത്ത് പേസ്റ്റുിന്റേയും ഹാന്റ് വാഷുിന്റേയും ഒരു പൊതു ഘടകം ആന്റിബയോടിക് പ്രതിബന്ധമുണ്ടാക്കും എന്ന് University of Queensland നടത്തിയ പഠനത്തില്‍ പറയുന്നു. നാം ദൈനംദിനം ഉപയോഗിക്കുന്ന വ്യക്തിപരിപാലന ഉല്‍പ്പന്നങ്ങളില്‍ കാണപ്പെടുന്ന triclosan ആന്റിബയോടിക് പ്രതിബന്ധമുണ്ടാക്കും എന്നതിന്റെ ശക്തമായ തെളിവാണ് ഈ കണ്ടുപിടുത്തം. ആഗോളതലത്തില്‍ പൊതുജനാരോഗ്യത്തിന്റെ വലിയ ഒരു ഭീഷണിയാണ് Antimicrobial resistance. ലോകം മൊത്തം 7 ലക്ഷം പേര്‍ പ്രതിവര്‍ഷം Antimicrobial resistance കാരണമുള്ള അനുബാധയാല്‍ മരിക്കുന്നുണ്ട്. — സ്രോതസ്സ് uq.edu.au

“സ്വതന്ത്രവും, സുരക്ഷിതവും, നിയമപരവും.” 2012 ല്‍ അയര്‍ലാന്റിലെ സ്ത്രീകള്‍ തുടക്കമിട്ട Abortion Rights Campaign ന്റെ മുദ്രാവാക്യം അതായിരുന്നു. കഴിഞ്ഞ ദിവസം രാജ്യത്തെ കഠിനമായ ഗര്‍ഭഛിദ്ര നിയമം ഉദാരപരമാക്കിക്കൊണ്ട് അതൊരു വലിയ വിജയമായി മാറി. ഹിതപരിശോധനക്ക് പോയവരില്‍ മൂന്നില്‍ രണ്ട് പേരും അയര്‍ലാന്റിന്റെ ഭരണഘടനയുടെ എട്ടാം Amendment ഇല്ലാതാക്കണോ എന്നതിന് വേണം എന്ന് വോട്ട് ചെയ്തു. 1983 ല്‍ ആണ് അത്തരമൊരു Amendment നിര്‍മ്മിച്ചത്. അത് പ്രകാരം സ്ത്രീക്കും ജനിക്കാത്ത കുട്ടിക്കും തുല്യ അവകാശമാണ് നല്‍കിയത്. ഗര്‍ഭധാരണത്തിന്റെ … Continue reading ഗര്‍ഭഛിദ്ര നിരോധനം ഇല്ലാതാക്കാനായി അയര്‍ലാന്റ് വോട്ട് ചെയ്തു →